「滋養強壮効果」一覧

ヤムイモとは、ヤマノイモやナガイモ、自然薯（じねんじょ）を含むヤマノイモ属の食用種の総称で、アフリカ・熱帯アジアにかけての広い地域で主食として栽培されています。その種類は600～700種あると言われています。