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L-リジン

◎L-リジンに期待される効果◎
育毛作用 等

L-リジンとは

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L-リジンは体内で合成することができず、食品から摂取しなければならない必須アミノ酸の一種で、牛乳から発見されました。L-リジンは動物性のたんぱく質に多く含まれており、炭水化物を中心の食生活をしている方には不足しやすい栄養素です。L-リジンはからだのバランスを保ちたい方におすすめです。L-リジンの1日の摂取目安は500~1000mg程度とされています。

L-リジンの効能・効果

L-リジンは単独でも育毛効果が認められます。イギリスの首都ロンドンに所在するバイオサイエンティフィック社は、男女の様々な原因による薄毛、抜け毛の治療に、L-リジンの摂取が有効である事を証明し、米国で特許を取得しています。
L-リジンの摂取と、育毛剤であるミノキシジルや、抗アンドロゲン剤、 5αリダクターゼ阻害剤との併用によって、育毛効果が高まると言われています。

L-リジンご利用上の注意点

L-リジンはサプリメントとして認識され、その成分も人間の体内に必要な必須アミノ酸であることから、これと言った副作用の報告はいまのところないようです。

※当サイトに記載したサプリメントの成分・植物などの効果・効能などは一般的な事項で、特定の商品の効果・効能を表すものではありません。

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