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ギムネマ

◎ギムネマに期待される効果◎
ダイエット効果、血糖値の上昇抑制効果 他

ギムネマ(ギムネマ・シルベスタ)とは

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ギムネマ(ギムネマ・シルベスタ)とは、インド、東南アジアに自生するイモ科の植物で、別名をグルマール(砂糖を壊すもの)ともいい、ギムネマの葉から抽出したギムネマ酸には、味覚の甘味を感じなくなるという変わった性質があります。ギムネマ(ギムネマ・シルベスタ)は、インドで2千年以上前から糖尿病、健胃、利尿、強壮などの目的で使われてきました。また、ギムネマの葉を噛むと、甘味を感じなくなるため、ダイエットティー(ギムネマ茶)としてもよく用いられています。

ギムネマはブドウ糖の吸収を抑制する

糖質は唾液によって麦芽糖になり、吸収される小腸ではブドウ糖になります。ギムネマは、酵素の働きを阻害して、ブドウ糖にまで分解させない働きがあります。吸収されなかったブドウ糖は大腸で善玉菌のエサとなり腸内環境を整えていきます。

ギムネマ(ギムネマ・シルベスタ)の効能・効果

ギムネマに含まれるギムネマ酸は、小腸からの糖分の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑えるといわれています。これにより血糖を抑える働きをするインスリンの分泌量が減り、すい臓の負担が軽くなるため、糖尿病の症状を改善する効果が期待できるのです。
また、糖分だけでなく脂肪の吸収も妨げる作用があり、軽度の肥満にも有効で、生活習慣病予防にもつながると考えられています。

ギムネマ(ギムネマ・シルベスタ)ご利用上の注意点

ギムネマについては、現在、他の薬を服用している人(例えば、糖尿病治療として血糖降下剤を服用している人など)は、必ず医師や薬剤師に相談するようにしてください。

※当サイトに記載したサプリメントの成分・植物などの効果・効能などは一般的な事項で、特定の商品の効果・効能を表すものではありません。

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